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皆さん こんにちは！


今日は、
明橋 大二さん 著・イラスト 太田　知子さんの
HSCの子育てハッピーアドバイス
を、ご紹介させてください




こちらは、5人に1人は該当するといわれている
HSC(Highly Sensitive Child)のことが
漫画でわかりやすく書かれている本です(*´▽`*)


私自身がHSPかもしれないと気づいたのは
今から約8年程前なのですが、当初は

本当に自分がHSPに該当するのだろうか

と思っていました。

なぜなら、親からは

ワガママで優しさの欠片もない冷たい奴

というレッテルを貼られてきたので
本当に自分が繊細さん？という気持ちと
繊細だなんて、私には不相応なのではという
少し後ろ向きな気持ちがあったからです。

ですが、

自分の子供の頃を思い出して、
HSCに該当する部分が多くあれば
私はHSPで間違いないのかも知れない

と思い直し、そこから4年間
いろいろ情報を集めたりして
見つけたのがこちらの本でした


こちらの本の序盤に、
HSCかどうか判断する為の
23のチェック項目があるので
子供の頃を思い出しながら
いざチェックしていくと
ほとんどが当てはまっていました(^^;)


念の為、妹にもこの本を読んでもらって
チェックリストも見てもらったところ、

お姉ちゃん、こんな感じだったよね。

(あるイラストを指差して)
さっき別なページでも思ったけど、
これとかまさしくお姉ちゃん！

と太鼓判を捺されました笑


私自身がHSP(HSC)であったことに
ようやく胸を張って納得できたと同時に、

母からしてみれば育てにくかっただろうな

と改めて思いました。


HSPはその人の気質によるものなので
遺伝する場合もあると知り、
いつか子供が出来たとき
こちらの本を参考書のようにして
子育てに役立てたら、とは考えていますが
今の所まだその予定はありません。


ですが、また忘れた頃に読んでみると
子供の頃の自分に対して

うんうん。そうだよね、こんな風に感じていたな。
こういう風に扱ってもらいたかったよね。

と、当時悲しかったことも
その都度昇華できているように思うので、
お子さんがいないHSPの方にも
オススメです


こちらの本はキラキラとした可愛らしいイラストと
コマ割りの漫画が随所に織り込まれていて
サクサク読み進められて
理解しやすいのもオススメポイントの1つです(*^^*)


気になった方はぜひ、読んでみてください(*´ω`*)

HSCの子育てハッピーアドバイス HSC＝ひといちばい敏感な子 [ 明橋大二 ] 価格：1320円（税込、送料無料) (2022/6/6時点) 楽天で購入

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皆さん こんにちは！


本日5月19日～5月22日まで
コスメキッチンでは
オンラインサイト限定で
10%オフセールが開催されるということで
コスメキッチン好きの主婦より、
おすすめの物を5つ厳選してみました(*^^*)


公式サイト様はこちら↓




それでは早速こちらです！

どん！





まずは写真1枚目右
おいせさん お浄め塩スプレー

￥1,100 (税込)

これはアットコスメ購入品でも
度々ご紹介しているくらい
お気に入りの
フレグランススプレーです

香りは、お線香っぽさの中に
レモンの爽やかな香りが広がるので
シーンを問わず使うことができる香りだと
いえます！

夫と2人、夫婦で愛用していて
私たちにとってはお守りのような存在です

商品リンクはこちら↓




お次は写真1枚目真ん中
MiMC ビオモイスチュアチーク

￥4,180 (税込)

私が使用しているのは
09 ブレッシングというお色です

スウォッチはこちら↓



しっかりと濃いめに発色させていますが
ラメとかが一切入っていないマットな質感なので
濃淡が調節しやすい点が気に入っています

ブレッシングという名前の通り
マスクからチラッと見えるだけでも
幸福感が伝わるような、そんな色合いです(*'ω'*)

結婚式で花嫁さんが使っても
可愛いんだろうなぁと思います(*´ω`*)

商品リンクはこちら↓



お次は写真1枚目左
エトヴォス
ミネラルインナー トリートメントベース

￥4,950 (税込)

早速スウォッチはこちら↓



伸びが良くて保湿されるので
車に乗るときはどうしても
エアコンで乾燥していまうので
絶対にこちらを仕込んでいます

使う度に、ほのかにアロマの香りに
癒されています。

夏本番を迎えると
ちょっとテカリやすくなるのは
否めないものの、
肌の調子が悪いときでも安心して使えるので
肌が敏感になりがちな方にもおすすめです！

商品リンクはこちら↓





お次は写真2枚目右
ティザンヌ メリッサ

￥2,052 (税込)



このメリッサとはレモンバームのことで、
抗うつ作用もあると言われていて
ストレス緩和に良いお茶です

私は、イライラしているときや
不安感が強いときは
特に意識して飲むようにしています。

不眠症や生理不順等の
女性に起こりがちなトラブルにも
効果があるとされているので、
忙しくストレスフルな現代人には
ぴったりなんじゃないかと思います

商品リンクはこちら↓



最後は写真2枚目左
made of Organics
マヌカハニー＋カモミールスプレー
ミント味

￥1,620 (税込)

こちらは日常的に使うのはもちろん、
喉の乾燥を感じているときや
季節の変わり目のときには
特に意識して使うようにしています

シュッとスプレーすれば直接喉にも届くので
のど飴を舐めるよりもお手軽です

マヌカハニーが使われていて
味に独特の苦味があるので
好き嫌いは分かれるかもしれませんが
私は好きです(*^▽^*)

他にもオレンジ味やグレープ味もあるので
味違いでご家族でも
使えるのではと思います！

商品リンクはこちら↓




以上！

いかがでしたでしょうか？

本当は、おすすめしたい商品が
もっとたくさんあるのですが
今回は頑張って5点に絞ってみました(๑╹ω╹๑ )


冒頭でも触れたように、
今日から22日までの4日間、
コスメキッチンのオンラインストア限定で
10%オフセールを開催中なので
このお得な機会にぜひ
素敵な商品をゲットしてみてください！





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